غير مصنف

تذكر أن هذه مجرد أمثلة، وهناك العديد من الأطعمة الأخرى التي يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن. الأهم هو اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام.